怎样可以预防?白癜风是的一种，在我国还是很常见的，并且发病率有增高的趋势，主要表现为出现白斑等色素性脱失的症状，那么如何预防白癜风成了人们最关注的问题，为了让您全面了解，我们请专家来为您详细介绍吧。

怎样可以预防白癜风?以下8常识，对预防白癜风有很大帮助：

1、限制喝酒，少吃辛辣刺激性食品以及禁忌食品。

2、少吃含维生素C的食品。

3、适量进行运动，进行晨练或运动时尽量选择空气清新的场所，减少有害气体的吸入。

4、减少化学物质的接触，减少直接接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类等有害物的次数。装修后应及时通风。

5、选择优质的化妆品，优质化妆品质地细腻、色泽鲜艳、气味纯正，对伤害较小。

6、不宜长期浓妆艳抹，切忌带妆入眠，化妆后应及时清洁皮肤，给皮肤休息的时间。

7、学会缓解来自生活和工作各方面的压力，劳逸结合。

8、注意保持积极乐观的情绪和开朗的心情，避免因不良情绪会诱发疾病的出现或加重疾病症状。

以上就是怎样可以预防白癜风的常识介绍，大家了解了吧，做好白癜风的防范工作，有助于减少白癜风的复发率和扩散，对于白癜风的治疗，大家一定要去正规的医院进行治疗，做好疗后护理，并且积极对抗病魔，这样才会有令您满意的治疗效果。祝您健康。